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O básico, bem feito. Encaixado na sua rotina.

Consultoria de treino e nutrição pra quem treina sério, tem rotina real e cansou de plano genérico.

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30 minutos · sem compromisso · calendly

02 / para quem

Para quem funciona

03 / diagnóstico

Não é falta de esforço. É falta de estratégia que funciona pra sua rotina.

04 / arquivo de prova

Resultados documentados

Não é estatística. São pessoas que apareceram, executaram, evoluíram.

Quero ver se faz sentido pra mim →

05 / método

Como funciona o trabalho

06 / processo

Como começa

Conversar com a equipe →
Matheus Menezes · Fundador

07 / quem está por trás

MZSQUAD

Construímos planos de nutrição e treino pra quem treina sério mas trava na alimentação.

Foco em estratégia que cabe no seu dia — não em protocolo de revista. Acompanhamento direto, sem app intermediário entre você e a evolução.

  • @mzsquad
  • Atendimento 100% online

07.5 / o que vem junto

O que vem junto

Não é só PDF de dieta e treino. A consultoria inclui ferramentas e conteúdo pra você executar com autonomia.

08 / formato

Aqui não tem mensalidade.

Consultoria trimestral ou semestral — porque resultado real não cabe em 30 dias.

Você fecha um ciclo. A gente executa. No fim, mede e decide se continua.

Investimento apresentado na call

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09 / perguntas

Perguntas que aparecem

10 / entrada

Pronto pra começar?

A call é gratuita. 30 minutos. Se faz sentido pros dois lados, a gente segue. Se não, você sai com um diagnóstico honesto.

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